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Salute
Transaminasi alte, cosa significa? Ecco valori normali, cause e consigli su dieta e rimedi utili
I livelli di transaminasi riflettono la funzionalità epatica. Conoscere cause e rischi correlati a valori alti costituisce la base per…
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Principi nutritivi
Quercetina, antiossidante e antinfiammatoria: cos’è, proprietà e come assumerla con alimenti e integratori
La quercetina è un flavonoide dalle spiccate proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, ma non solo. Scopri i suoi benefici, dove si…
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Salute
Flora batterica intestinale: cos’è, perché si può alterare e come riequilibrarla con alimenti e rimedi
La flora batterica intestinale costituisce gran parte del microbiota umano e svolge diverse funzioni essenziali per la salute. Scopri a…
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Dieta e salute
Cibi antinfiammatori: ecco 9 alimenti dal potere antinfiammatorio naturale
L’infiammazione cronica rappresenta un nemico silente per la salute umana. La scelta dei cibi antinfiammatori giusti può costituire un valido…
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Dieta e salute
Alimentazione per Ipertiroidismo: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti utili
L’alimentazione corretta in caso di ipertiroidismo rappresenta un tassello importante al fine di limitarne le conseguenze. Ecco cosa mangiare e…
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Salute
Sindrome premestruale: cause, sintomi e come ridurla con i fitocomposti
La sindrome premestruale può rappresentare un problema per molte donne. La giusta combinazione di rimedi fitoterapici e dieta può fare…
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Proprietà degli alimenti
Rosmarino: proprietà nutrizionali, benefici, uso e controindicazioni
Le proprietà del rosmarino ne fanno una spezia particolarmente apprezzata nel mondo culinario. In aggiunta, le sue applicazioni nell’ambito della…
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Salute
Urea alta, cosa può essere? Ecco cause, valori normali, rimedi e dieta
Valori elevati di urea nel sangue sono suggestivi di alterata funzionalità renale o di abitudini alimentari peculiari. Scopriamo le cause…
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Salute
Tiroidite di Hashimoto: cos’è, cause, cosa provoca e come affrontarla con dieta e rimedi utili
La tiroidite di Hashimoto è una patologia autoimmune che sfocia in ipotiroidismo conclamato. Il monitoraggio dei parametri ematici, l’intervento sulle…
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Proprietà degli alimenti
Alloro, antinfiammatorio e benefico per l’intestino: ecco proprietà, benefici, uso e controindicazioni
L’alloro è una pianta dal profumo intenso e dalle numerose proprietà. Spaziando dalle applicazioni culinarie alla fitoterapia, l’alloro trova una…
