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Salute
Disbiosi intestinale, un alterazione della flora intestinale: cos’è, sintomi, conseguenze e come curarla con rimedi e alimenti
La disbiosi intestinale è una condizione frequente, associabile a moltissime patologie croniche del nostro millennio e che necessita di un…
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Dieta e salute
Carenza di ferro: cause, sintomi per riconoscerla e cosa fare per prevenirla
Il ferro è un minerale fondamentale per la nostra salute, la cui carenza è associata a una serie di disturbi…
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Dieta e salute
10 alimenti da evitare con l’ernia iatale
In caso di ernia iatale può essere utile eliminare dalla dieta alcuni cibi che aumentano il dolore e aggravano i…
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Dieta e salute
Carenza di potassio: cause, sintomi per riconoscerla e cosa fare per prevenirla
Il potassio è uno dei minerali più abbondanti nel nostro corpo e fondamentale per il funzionamento di tutte le cellule:…
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Salute
Morbo di Crohn: sintomi, cause e possibili conseguenze
Il morbo di crohn è una patologia infiammatoria cronica caratterizzata da ulcere che se non trattate possono portare a complicanze…
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Proprietà degli alimenti
Olio di semi di lino, fonte di omega 3: ecco proprietà, benefici e utilizzo
L’olio di semi di lino è l’olio più ricco di acidi grassi della serie omega 3, con proprietà antinfiammatorie riconosciute.…
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Proprietà degli alimenti
Semi di canapa, fonte proteica completa: ecco proprietà, benefici e controindicazioni
I semi di canapa sono ricchi di vitamine, sali minerali, omega 3, proteine e sostanze antinfiammatorie che conferiscono a questo…
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Proprietà degli alimenti
Datteri, nutrienti ed energetici: ecco proprietà, benefici e controindicazioni
I datteri sono frutti gustosi e zuccherati ricchi di sostanze antiossidanti, risultano benefici per la salute dell’uomo. Vediamo a cosa…
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Proprietà degli alimenti
Lupini: antichi legumi dalle eccellenti proprietà
Nutrienti ed energetici, i lupini venivano usati dai nostri antenati nell’alimentazione per l’alto potere saziante e i suoi numerosi benefici.…
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Proprietà degli alimenti
Mango: frutto esotico dalle splendide proprietà
Il mango è un frutto esotico dal cuore tenero e saporito con spiccate proprietà antinfiammatorie ed è largamente impiegato anche…
